كن أكثر تركيزًا وإنتاجية - عش اللحظة ، اترك الهاتف ، (أطعم العالم). Cleverest هو تطبيق لإزالة السموم الرقمية مجاني وسهل الاستخدام ، يساعدك على أخذ قسط من الراحة من هاتفك لتحسين استخدام هاتفك الصحي بشكل مستمر. قم بإطعام الافتار مع الوقت الذي لا تقضيه على هاتفك واجعله سعيدًا. تتبع التقدم المحرز الخاص بك عن طريق إحصاءات مفصلة. ويستند Cleverest على تقنية بومودورو المثبتة علميا.
كيف تبدأ؟
حدد فئة ترغب في التركيز عليها (اجتماعية ، استرخائية ، عمل)
حدد الوقت الذي لا تريد فيه استخدام هاتفك ، كتم صوت هاتفك وبدء الجلسة
على الرغم من عدم استخدام هاتفك ، فسوف تطعم الافتار مع وقت التركيز
لا تقع في إغراء استخدام هاتفك والتركيز على الحياة الحقيقية والتقدم الشخصي!
قبلت التحدى!
لماذا يهم؟
تدريب الذهن
إنجاز الأمور بشكل أسرع وأكثر تركيزًا
تجنب الهاء
كن أكثر إنتاجية
لا تسويف
تحسين عادات الهاتف السيئة
متى يهم؟
كلما شعرت بالحاجة إلى التركيز على شيء مهم لك أن تكون أكثر إنتاجية
دراسة بيضاء ، العمل ، الاسترخاء وقضاء وقت ممتع مع الأصدقاء والعائلة
... أو كل ما قد تأتي به!
كيف تتبع التقدم المحرز الخاص بك؟
إدارة وقت التركيز الخاص بك مع إحصاءات مفصلة وثاقبة
تتبع إنجازاتك اليومية والأسبوعية والشهرية والسنوية
انظر نظرة عامة مقسمة حسب الفئة - الاجتماعية ، والاسترخاء ، والعمل
كيف تبقى متحمس؟
تغذية الافتار الخاصة بك وتحسين احصائيات الخاص بك
تشعر أنك مُكافأ من خلال التغلب على تحدي عدم استخدام هاتفك
ماذا تقول الإحصاءات؟ يعترف حوالي ٨١٪ من الأشخاص بمقاطعة المحادثة أو وقت الطعام أو وقت اللعب مع العائلة أو الأصدقاء للتحقق من وسائل التواصل الاجتماعي أو الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني. ٦٩٪ من أطفال المملكة المتحدة يقولون إن آبائهم يقضون وقتًا طويلاً على أجهزتهم المحمولة في المنزل الارتباط بين الاستخدام المكثف للإنترنت والاكتئاب ، حيث من المحتمل أن يعاني المستخدمون الأثقل ٥ مرات من الاكتئاب مقارنة بالمستخدمين غير الثقيلين
هل ما زلت تقرأ هذا؟ من أفضل تنزيل التطبيق وتبدأ!
تحفيز نفسك لمقاومة التشتت من جهازك. Cleverest.
تم إنتاج Cleverest على أمل تزويد مستخدمي الهواتف الذكية الثقيلة بالراحة / الاستراحة من الأجهزة المحمولة. غالبًا ما ننفق الكثير من الوقت على أجهزتنا المحمولة دون أي غرض. قد نفوت بعض اللحظات المهمة أثناء إضاعة الوقت في النظر إلى الشاشة ، وقد يتسبب ذلك في انهيار المحادثة مع أشخاص آخرين. لا يُجبر Cleverest الأشخاص على التوقف عن استخدام الأجهزة المحمولة ، لأنه من الطبيعي استخدامها في عصر تكنولوجيا المعلومات. بدلاً من ذلك ، فإنه يستخدم التكنولوجيا لتعزيز التخلص الفعال من السموم الرقمية وبناء عادات رقمية أكثر صحة .